údar Aisling Lindsay

Ainm:

Aisling Lindsay

Ailt:

5

Airteagal

• Conas 10 kg a chailleadh i mí
  Is fíorsprioc é 10 kg a chailleadh i mí, agus tá go leor bealaí ann dó. Soláthraíonn an t-alt leideanna maidir le conas meáchan a chailleadh gan dul ar aiste bia agus gan dochar a dhéanamh do shláinte.
  11 Meitheamh 2021
• Aiste bia do diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2
  Aiste bia d’othair a bhfuil diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2 orthu: bunphrionsabail chothaithe, bianna ceadaithe agus toirmiscthe. Aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas i gcás breoiteachta.
  9 Eanáir 2021
• Cén aiste bia ba chóir a leanúint le haghaidh pancreatitis?
  Cad é pancreatitis agus conas a ithe i gcás breoiteachta? Bunphrionsabail na cóireála, cloí le réim bia i pancreatitis géarmhíochaine agus ainsealach.
  21 Meán Fómhair 2020
• Aiste bia le haghaidh gastritis an bholg
  Prionsabail agus rialacha maidir le cloí le réim bia le haghaidh gastritis an bholg. Gnéithe de bhia, bianna ceadaithe agus toirmiscthe, biachlár thart ar feadh seachtaine.
  18 Meán Fómhair 2020
• Conas 10 kg in aghaidh na seachtaine a chailleadh ar aiste bia uisce?
  Conas 10 kg a chailleadh i seachtain: aiste bia uisce ar feadh 7 lá. Rialacha bia agus biachlár thart ar lá.
  14 Meán Fómhair 2020